L’analisi della posizione durante il sonno è diventata un metodo popolare per esplorare tratti nascosti della personalità e abitudini quotidiane. Pur non essendo una scienza clinica, molte persone si divertono a confrontare la propria postura naturale durante il sonno con le interpretazioni più comuni. Dalle braccia sollevate sopra la testa al rannicchiarsi in posizione fetale, ogni posizione è associata a diversi livelli di comfort, rilassamento ed energia.
Consideratelo uno strumento divertente per l’autoriflessione, non una diagnosi. Iniziamo.
1. La postura con le braccia alzate
Come dormi: supino, con entrambe le
