La frequenza con cui si va in bagno non è certo un dettaglio da sottovalutare e trascurare. Sembra che anche urinare riesca a fornirci delle informazioni molto importanti circa il nostro stato di salute. Dal colore delle urine, al numero di volte al giorno in cui sentiamo la necessità di andare in bagno, possono darci molte indicazione sul nostro generale stato di salute.
Possiamo dunque valutare in seguito i vari aggiustamenti necessari nel nostro stile di vita. Vediamo meglio di cosa si tratta. Si riesce, infatti, a determinare proprio grazie all’analisi della frequenza in cui si urina quanto si è effettivamente idratati. E’ quello che ha scoperto un famoso urologo americano, Neil Grafstein. Un’informazione davvero preziosa per valutare un parametro che ha un forte coinvolgimento sulla salute del nostro organismo.
