posizione per dormire.
Dormire sulla schiena può ridurre la bava, bilanciare lo sviluppo di diversi organi del corpo e persino facilitare la respirazione. Cerca di non dormire a pancia in giù; puoi usare un cuscino cervicale a forma di U per ridurre il disagio.
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2. Tieni la bocca pulita.
Tieni la bocca pulita ogni giorno. Fai attenzione a sciacquare la bocca il
