il corpo desidera cose che la mente non permette; la mente dà istruzioni che il corpo non segue, e il corpo invia impulsi che la mente non riesce a comprendere.
Questo spiega perché ascoltare il proprio corpo è più facile a dirsi che a farsi. Abbiamo eretto un muro tra mente e corpo e non sappiamo più come abbatterlo.
Alla luce di quanto detto, è chiaro che dovremmo imparare ad ascoltare il nostro corpo e non ignorare nemmeno un singolo segnale che ci invia.
Il
