delle prime a reagire quando l’organismo è in squilibrio. E queste macchie bianche potrebbero dirti più di quanto sembri.
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L’importanza della vitamina B12
Tra le possibili cause nutrizionali, la carenza di vitamina B12 è una delle più ricorrenti. Quando questo nutriente manca, il corpo non riesce a mantenere alcune funzioni di base, e la pelle è una delle parti colpite.
Chi segue una dieta vegetariana o vegana tende ad essere più propense a questo tipo di carenza, specialmente se non assume integratori. La vitamina B12, che
