di questi segni bianchi.
Vuoi ridurre il rischio? Inclusi nella tua alimentazione cose come:
Semi (zucca, girasole)
Frutti di mare
Frutta secca (noci, noci del Brasile)
Verdure a foglia verde
Alimenti integrali
Immagine: Sensore
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Quando non è solo una carenza alimentare
È chiaro che non tutte le macchie bianche sono correlate a carenze di vitamine o minerali. A volte, il motivo è un altro: un’infezione fungina, come la tinea versicolor, o persino un problema autoimmune, come la vitiligine.
Altre volte, è il sole a fare i danni, specialmente quando la pelle è già sensibilizzata. Tutto ciò può causare la perdita di pigmento in punti localizzati.
Se le macchie appaiono, scompaiono e ritornano frequentemente, o se si stanno diffondendo, il percorso migliore è consultare un dermatologo. La valutazione clinica è l’unico modo per sapere con certezza cosa sta succedendo.
Consigli pratici per la cura della pelle
Fortunatamente, con alcuni
