Infuso di origano e cannella: una semplice bevanda aromatica
Mangiare
2–4 foglie fresche di origano oppure 1–2 cucchiaini di origano essiccato
2 bastoncini di cannella, opzionali
2 tazze d’acqua
direzione
Metti l’origano ei bastoncini di cannella in una pentola.
Aggiungere l’acqua e portare lentamente a ebollizione.
Lascia sobbollire per circa 5 minuti.
Spegni il fuoco, filtra la bevanda e servila calda.
Come consumarlo
L’infuso può essere gustato occasionalmente come bevanda aromatica. Non è necessario consumarlo a stomaco vuoto né seguire necessariamente un programma prestabilito di una settimana o di 3–5 volte alla settimana per ottenere particolari benefici.
Origano e cannella sono ingredienti aromatici tradizionalmente utilizzati in cucina e nelle preparazioni casalinghe. Tuttavia, un infuso preparato in casa non dovrebbe essere considerato un trattamento o una cura per disturbi specifici.
Se assumi farmaci regolarmente, sei in gravidanza o hai particolari condizioni di salute, è preferibile chiedere consiglio aun
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