che provochino un’iperpigmentazione localizzata. Integrare nella propria dieta quotidiana alimenti ricchi di zinco – come semi di zucca, carne bovina proveniente da animali nutriti a erba, lenticchie e ceci – può rafforzare notevolmente la resistenza naturale della pelle.
Oltre all’assunzione di integratori, ottimizzare le corrette abitudini quotidiane può accelerare in modo significativo il raggiungimento di un incarnato luminoso e privo di imperfezioni. Consumare cibi ricchi di antiossidanti, mantenere una corretta idratazione e proteggere la pelle dagli agenti inquinanti ambientali più aggressivi amplificherà i benefici di questi cambiamenti.nutrizionali. La medicina alternativa privilegia
