6 tipi di alimenti che influiscono negativamente sulla tiroide

evitare di bere caffè per diverse ore dopo l’assunzione delle compresse, poiché ciò riduce l’assorbimento del medicinale del 60%. Inoltre, ne compromette l’efficacia e rallenta il processo di guarigione.


D’altra parte, tra gli alimenti considerati utili per mantenere una tiroide sana figurano il pesce grasso ricco di acidi grassi omega-3 — come salmone e sardine — oltre a uova, frutta a guscio, semi, alghe e frutti ricchi di antiossidanti, come frutti di bosco, mele e kiwi.


*Avvertenza: queste informazioni hanno scopo puramente informativo e non costituiscono un parere medico professionale, una diagnosi

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