timo – Benefici: espettorante, aiuta a combattere la tosse ea liberare i polmoni.
Preparazione:
Fai bollire una tazza d’acqua con un cucchiaio di timo….timo essiccato. Lasciare in infusione per 5 minuti e dolcificare con miele. Per scoprire tutti i passaggi della ricetta, consulta la pagina successiva oppure clicca sul pulsante (>) e non dimenticare di CONDIVIDERE con i tuoi amici su Facebook.
Da consumare due volte al giorno; è particolarmente utile in caso di bronchite.
Consigli aggiuntivi per prevenire l’eccesso di muco e la rinite
Evita gli alimenti che stimolano
