In sintesi, come ha fatto a perdere quasi 90 chili in otto mesi? Queste le sue parole: . «La differenza sostanziale è che ho eliminato gli zuccheri: e per zuccheri, intendo togliere tutti i cibi lavorati, dalla pasta ai lievitati, ho depennato qualunque carboidrato che si trasforma in zuccheri. È stata come una rivelazione, perché solo così ho perso i primi 15 chili, è migliorata la pelle, mi è sparita la psoriasi dai gomiti, perfino il sudore è cambiato, perché ora è inodore. Era evidente che ilmio corpo fosse infiammato… è
Lo chef stellato perde 90kg in 8 mesi: “Il segreto è togliere del tutto la…”
