caldi, piccanti o acidi. Come eliminare la lingua bianca a casa
- Prenditi cura della tua bocca.
- Bevi molta acqua.
- Utilizza uno spazzolino da denti a setole morbide.
- Utilizza un dentifricio al fluoro delicato, ovvero uno che non contenga sodio lauril solfato.
- Utilizzare un collutorio al fluoro.
- Rimuovi la patina bianca dalla lingua spazzolandola o utilizzando un raschietto per la lingua.
- Bevi le bevande fredde con una cannuccia.
- Evitate cibi e bevande piccanti, salati, acidi o molto caldi.
