Addio grasso addominale! 3 bevande detox

digestione

1. Acqua detox con limone e zenzero 

Ingredienti

• 1 limone a fette

• 1 pezzetto di zenzero fresco (circa 2–3 cm)

• 500 ml di acqua tiepida

Preparazione

Aggiungi limone e zenzero all’acqua tiepida e lascia riposare per 5–10 minuti.

Come assumerla

Bevila ogni mattina a stomaco vuoto.

Benefici

• Aiuta ad attivare il metabolismo

• Riduce il gonfiore addominale

• Favorisce la digestione

• 2. Bevanda brucia-grassi con aceto di mele 

  Ingredienti

  • 1 cucchiaio di aceto di mele

  • 1 cucchiaino di miele

  • 1 tazza di acqua tiepida

  Preparazione

  Mescola bene tutti gli ingredienti.

  Come