Addio grasso addominale! 3 bevande detox

assumerla

Bevila prima dei pasti, 1–2 volte al giorno.

Benefici

• Può aiutare a controllare l’appetito

• Supporta il metabolismo

• Aiuta a mantenere più stabile la glicemia

• 3. Succo detox di cetriolo e menta 

  Ingredienti

  • 1 cetriolo

  • Una manciata di foglie di menta

  • Succo di 1 limone

  • 300 ml di acqua

  Preparazione

  Frulla tutti gli ingredienti e, se desideri, filtra il composto.

  Come assumerlo

  Bevilo nel pomeriggio o dopo l’allenamento.

  Benefici

  • Aiuta a eliminare i liquidi in eccesso

  • Favorisce l’idratazione

  • Dona una piacevole sensazione di freschezza

   Piano alimentare semplice per ridurre il