con lo stesso peso e la stessa altezza possono avere composizioni corporee molto diverse.
Perché il BMI ha dei limiti?
Il BMI non distingue tra massa grassa e massa muscolare.
Una persona molto muscolosa può avere un BMI elevato senza avere necessariamente una
quantità eccessiva di grasso corporeo.
Al contrario, una persona con BMI nella norma può avere una massa muscolare ridotta e una percentuale di grasso relativamente elevata.
Il peso cambia con l’età?
Con il passare degli anni la composizione corporea tende a cambiare. Molte personeperdono progressivamente massa muscolare
