persone tossiche a distanza.»
Madre di tre figli,Nonna di undici nipoti e bisnonna di tredici, ha dimostrato che un’età avanzata non è sinonimo di un inevitabile declino. Il dottor Esteller lo conferma: la longevità dipende in egual misura dal nostro patrimonio genetico e dalle scelte che compiamo quotidianamente.
Una buona notizia: se non possiamo scegliere i nostri geni, possiamo comunque scegliere lo yogurt da consumare al mattino.
