Forse è il momento di inserire questo nella tua alimentazione 👇🏻 👀

fumava, non beveva alcolici, svolgeva attività fisica,e coltivava solidi legami sociali. All’apparenza nulla di rivoluzionario, eppure, nel suo insieme, il quadro che ne emerge è quello di una salute assolutamente straordinaria.


La sua filosofia di vita, in poche parole


Su Twitter, dove si esprimeva con umorismo e lucidità (la sua biografia recitava: *«molto vecchia, ma non stupida»*), Maria attribuiva la propria longevità a valori semplici e universali:


«Ordine, tranquillità, legami con la famiglia e gli amici, contatto con la natura, stabilità emotiva, niente rimpianti, tanto ottimismo… e tenere le

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