qualità della vita
Cosa fai in caso di dubbio?
POUR LIRE LA SUITE MERCI DE VOIR LA PAGE 2Que faire en cas de doute ?
Osservate questi segni che avete o chez un proche: Soutien Alzheimer
Consultare un medico o uno specialista
Notare i comportamenti degli abitanti (ora, frequenza, intensità)
mantenere una routine di sommeil regolare
Assicurarsi che l’ambiente sia calmo e protetto durante la notteConsigli per migliorare il sonno
Anche al di fuori di una condizione patologica, alcune abitudini possono essere d’aiuto:
Evitare gli schermi prima di dormire
Prediligere una
