per funzionare correttamente.
Una grave carenza può contribuire a debolezza muscolare, fastidio e difficoltà nello svolgimento delle attività fisiche quotidiane.
- Aiuta a mantenere l’equilibrio del calcio
La vitamina D aiuta a regolare i livelli di calcio e fosforo, due minerali essenziali per la salute di ossa e denti.
- Supporta la normale funzione immunitaria
La vitamina D svolge anche un ruolo nella regolazione del sistema immunitario e nel mantenimento di normali risposte immunitarie.
Sintomi che potrebbero essere associati a una carenza di vitamina D
Alcune persone con bassi livelli di vitamina
