Il cardiologo sostiene che la posizione in cui dormi può danneggiare il tuo cuore, anche se non te ne rendi conto, e la maggior parte delle persone non ne ha idea. Continua nel LINK al primo commento

quale posizione addormentata è la migliore e qual è la peggiore. (Sulla base del lavoro del Dr. André Wambiera) I punti più importanti
: La tua posizione di sonno è importante: dormire sul fianco è ottimale per la salute del cervello, mentre dormire sulla schiena può essere pericoloso, soprattutto se soffre di apnea del sonno.

 

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