quale posizione addormentata è la migliore e qual è la peggiore. (Sulla base del lavoro del Dr. André Wambiera) I punti più importanti
: La tua posizione di sonno è importante: dormire sul fianco è ottimale per la salute del cervello, mentre dormire sulla schiena può essere pericoloso, soprattutto se soffre di apnea del sonno.